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2015年3月

2015年3月 2日 (月)

20150302久々の那須

昨年12月20日に相模原に戻って以来2.5ヶ月ぶりに那須に来た。

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年末年始に野暮用が重なった事もあるが、最近は出不精になって←自宅に居ると那須の一人生活に比べ楽すぎて・・・一人で那須に行く気にならなかったが、友達が行くと聞いて・・・私の重い腰が上がり・・・
75歳まで元気に遊ぶ積もりでいたのに 今年67歳になるが、自分の想定よりはるかにACTIV DOWNしている自分にガッカリ!!! 
フットワークは悪くなったが・・長年懸案だった 血糖値がいよいよ観念しなければ成らない数値になり、薬の積もりでスイミングとウォーキングは以前にも増して元気一杯に励んでいる
なんだか運動オタクに近い感じで毎日やっていると妙な気分だか、目標の75歳まで元気に遊ぶ・・・は変える気が無いのでここ最近の生活ペースは当分続きそうな感じがする。
HgbA1c・・・1月/7.3 2月/7.1 ←1月から薬を飲んでいる。

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